奇快中文网>王爷的吃货农家妃笔趣阁 > 第34章 开始锻炼（第1页）
第34章 开始锻炼（第1页）
“记住了，爷爷。”
“好了都回去吧，明天早点起。”老爷子见他们都知道了说完就赶人了。
他得回屋平静平静，刚才在小辈面前他当然是不能表现得太兴奋，可是谁遇见这种事还能淡定啊！
大家都各回各屋，至于睡不睡的着……。
当然是睡不着的了！
估计能睡着的也就只有扔出这颗zhàdàn的玉瑶了。
此时的玉瑶已经进入空间了，青莲说之前种的葡萄已经熟了。
玉瑶一进空间就朝着葡萄地跑去，看着架子上一串串紫色的大葡萄，又大又圆、晶莹剔透、葡萄的香味扑鼻而来，光闻着口里的口水就又快流出来了。
玉瑶立即伸手就拽了一串下来，摘下一颗就往嘴里喂去。
轻轻一抿，葡萄皮就出来了，甜美多汁的果肉就留在了嘴里。
玉瑶嚼吧嚼吧就吞了，犹如猪八戒吃人生果，然后又开始了下一颗投喂。
空间里的根本不需要清洗，可以说比外边洗过的还要干净。
玉瑶拿着葡萄边吃边往小楼走去，满嘴的葡萄让她根本顾不上说话，直到一串葡萄吃完，打了个嗝，还意犹未尽。
“嗝，好好吃啊，这可比那些葡萄基地里的好吃了不止一个度，可是肚子装不下了，只是现在这些还不能拿出去给他们吃，哎，看来得快点找到解决办法啊！”玉瑶就这么摊在沙发上一动不动。
第二天一早大家就在院子里等着了，玉瑶一出来就看见全家人都在院子站着。
“等会儿我去趟厨房一会儿就出来。”玉瑶快速向厨房跑去。
他们也太积极了吧，现在寅时吧！
玉瑶还特意早起了，想着先把灵泉水放了，没想到他们倒是比她还早。
“好了，都先散开两个人的距离，我先教你们一切简单的动作吧，因为你们才刚开始身体也接受不了太难的。”玉瑶说着就带领他们打起了太极。
当然她教的太极可不是像前世什么大爷大妈练的那样花拳绣腿的，而是真正能动武的太极。
“好了今天就先教你们这么多，你们就接着练吧，今天先练半个时辰就可以了，哥哥们跟我走吧。”玉瑶招呼这六个哥哥跟着她走。
“哥哥们你们和爷爷他们训练是不一样的，现在听我的话，大哥带头围着宅子慢慢跑，不用太快，开始吧。”
玉瑶一跃到了墙头上看着哥哥们跑步，这着实又被玉景泽他们几个羡慕了一番。
妹妹好厉害啊！
可是六个男孩就这么围着宅子跑了四圈就跑不动了。
“好了，可以慢下来然后慢慢走一圈就可以休息了。”玉瑶看着一群快同手同脚的哥哥们说道。
锻炼不是一天就能成功的，胖子不是一天吃成的，这个道理玉瑶当然知道。
所以今天她也没想怎么训练哥哥们，只是预估了一下大家的真实水平在哪里，也好方便她后续的安排。
老爷子他们练完也是出了一身汗，家里的女眷们去烧水让他们洗了个澡。
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:豪门修真弃少 洪荒之开局暴打东皇太一 锦绣大唐之长安房俊 大理寺卿的江湖日常 纵横诸朝，吐槽皇帝竟然这个样 鲛人热衷抱大腿 开局幕后签到 大胆妖女，休伤吾夫 五代十国往事 狂龙战婿 全网都在等傅爷谈恋爱 三国：开局人在长坂坡 开局签到地煞七十二术 都冲我来，我被打就变强 仙家日月长 港娱1983 我许愿个成果 仙灵劫 至尊虎婿 红楼志
